Suihkut: Vinkkejä jokaiseen ihotyyppiin

Pin
Send
Share
Send
Send


Haluamme olla puhtaita, parhaita huokosia syviä, aina - ja aina. Hämmästyttävä 93 prosenttia saksalaisista usein suihkussa ja suihkussa, koska he pitävät sitä hygieenisenä Forsa-kyselyn mukaan. Mutta onko tällainen selvä puhtaus vielä toivottavaa - ainakin suurimman elimen, ihon näkökulmasta?

Päivittäinen suihkutus rasittaa ihoa

Erityisen kuivaa ihoa rasittavat usein suihkussa. Se menettää tärkeitä rasvoja ja kosteutta. Happovaippa, joka suojaa ihoa ulkoisilta vaikutuksilta, on vaurioitunut kuivassa ihossa joka suihkulla. Vaikka se rasittaa rasvaa myös intensiiviseen puhdistukseen, se voi rakentaa happomantterin nopeammin.

Johtopäätös: Päivittäistä suihkua ei tarvita. Kainalot, sukuelimet ja jalat voidaan myös puhdistaa pesulappulla. Jos joudut suihkuttamaan joka päivä, sinun pitäisi tehdä niin lyhyt kuin mahdollista ja olla liian kuuma eikä liota itseäsi joka kerta.

Lisävinkki urheilijoille: Jos olet jo ottanut suihkun illan jälkeen urheilun jälkeen, pese itsesi vain lyhyesti seuraavana aamuna - se on täysin riittävä ja suojaa ihoa kuivumisen jälkeen.

Mikä iho tarvitsee jotain?

Kuiva iho Ihmisten, joilla on vähärasvainen ja siten kuiva iho, tulee välttää mitään, mikä riistää niistä ylimääräistä rasvaa, koska: "Jopa paras vartalovoide ei ole koskaan yhtä hyvä kuin kehon omien rasvojen suoja", Dr. Ax Gadermann. Se tarkoittaa, että suihkussa on mahdollisimman lyhyt ja haalea. Suihku geeliä kuivan ihon tulisi olla pH-neutraali (pH 7) "hapan" (pH 5). Tämä on kirjoitettu etikettiin - mahdollisesti hienoksi. Suositellaan myös suihkuöljyjä tai kerma-suihkuja. Tohtori Axe Gadermann: "Vaikka ne eivät koske", kuten pakkauksessa usein todetaan, mutta ainakin ne riistävät iholta huomattavasti vähemmän rasvaa kuin normaali suihkugeeli. " Kuoret tulisi tehdä enintään kerran kuukaudessa.

Herkkä iho Tässä ihotyypissä hapan vaipan ja rasvantuotannon regenerointi häiriintyy. Tämän seurauksena iho reagoi nopeasti punoitukseen, polttamiseen tai kutinaan mekaanisiin (kuten villaan) tai kemiallisiin ärsykkeisiin (kuten hajusteisiin ja väriaineisiin). Dr. Axt-Gadermann: "Samanlaisia ​​suosituksia sovelletaan tässä kuin ihon kuivumisessa ja suihkussa, sinun pitäisi mieluummin suosia tuotteita, jotka sisältävät mahdollisimman vähän pinta-aktiivisia aineita sekä tuoksuja, värejä ja säilöntäaineita." Vältä ärsytystä, käsittele ihoa parhaiten raakamuna: pehmeillä pyyhkeillä, vain haalealla vedellä, ei hankausta.

Rasvainen iho "Tämä ihon tyyppi on parempi toistuvassa suihkussa, koska poistetut ihon lipidit toistuvat nopeasti", sanoo Dr. Ax Gadermann. Sinun tulisi kuitenkin käyttää lievää suihkugeeliä myös rasvaisella iholla. Liian aggressiivinen puhdistus stimuloi ihoa tuottamaan vielä enemmän rasvaa. "" Parasta on ottaa haalea suihku ja välttää kuivuminen: Haihtuvalla vedellä on jäähdytysvaikutus - jopa hieman pidemmällä vaikutuksella. Kuuluisa kylmäsuihku toisaalta jäähtyy vain lyhyesti ja stimuloi ihon kiertoa: paras edellytys seuraavan hikoilun läpiviennille. "

Ovatko jäähdytyssuihkugeelit tai kosteusemulsiot lämpöaaltoa vastaan?

Jäähdytysteho saavutetaan usein lisäämällä eteerisiä öljyjä (kuten mentolia piparminttuöljyssä). Tätä ei kuitenkaan aina siedä aurinkoherkkä iho. Jäähdytysesteiden ja auringon jälkeisten geelien tapauksessa vaikutus perustuu yleensä sen sisältämään alkoholiin, joka puolestaan ​​kuivuu iholta. Joten: hyviä aikoja (Lau-) lämmin suihku!

Raapiminen lisää ihon verenkiertoa

Ihon leviämistä ja siten immuunijärjestelmää voidaan stimuloida kehon erityisillä kuorilla, harjalla tai käsinehieronnalla, samalla kun se poistaa kuolleet ihosolut.

Suihkugeeli ihonhoitona

Suihkugeeli on edelleen suosituin tuote naisille ja miehille. Naisten käyttäjät suosivat lempeää, ravitsevaa vaikutusta, mutta miehet voivat tuntea tuoreita, pisteleviä ja virkistäviä vaikuttavia aineita.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Suosittu Luokat