Valohoito masennukseen

Pin
Send
Share
Send
Send


Valohoidon avulla voidaan hoitaa erilaisia ​​sairauksia. Vaaleaa suihkua käytetään esimerkiksi masennuksen hoidossa. Lisäksi ihon sairaudet, kuten akne, atooppinen ihottuma tai psoriaasi (psoriasis), voidaan lievittää valolla. Valkoista valoa käytetään masennuksessa, mutta UV-säteilyä käytetään ihosairauksiin. Lue, miten valohoito toimii ja mitkä riskit ja haittavaikutukset liittyvät hoitoon.

Valohoito auttaa masennuksessa

Valohoitoa käytetään pääasiassa kausiluonteisen masennuksen (talven masennus) hoitoon. Ihannetapauksessa valoaltistus tapahtuu heti aamulla nousemisen jälkeen. Tämä hidastaa unen hormonin melatoniinin tuotantoa, joka tuotetaan vain pimeässä. Hormoneilla, jotka ovat merkittävästi mukana unen herätyssyklin säätelyssä, sanotaan olevan masentava vaikutus.

Kevyestä keskipainoon talvi masennus valohoidon tehokkuus on hyvin dokumentoitu. Tilastojen mukaan oireet paranevat kuudesta yhdeksään kymmenestä potilaasta. Hoito ei kuitenkaan voi ainoastaan ​​auttaa kausiluonteista masennusta, vaan se on tehokas myös muissa masennustyypeissä. Täällä se tavallisesti täydentää hoitomenetelmiä, kuten käytettyjen masennuslääkkeiden käyttöä.

Näin hoito toimii

Valohoidossa potilaat altistuvat kirkkaalle keinotekoiselle valolle. Tätä prosessia kutsutaan myös kevyeksi suihkuksi. Osana hoitoa käytetään valkoista valoa, joka vastaa spektristä auringonvaloa. Ihannetapauksessa hoito tapahtuu päivittäin vähintään 20-30 minuutin ajan. Potilas istuu noin metrin päässä valonlähteestä.

Potilaan ei tarvitse katsoa suoraan valonlähteeseen hoidon aikana. On kuitenkin tärkeää, että valo putoaa verkkokalvoon. Säteilytyksen aikana voit siis lukea sanomalehden tai nauttia aamiaisen. Riittää, jos katsot ajoittain kohti valohoidon lamppua.

Suuri valaistus on tärkeää

Kuinka kauan säteilytys kestää päivittäin riippuu valonlähteen lujuudesta. Joka tapauksessa on käytettävä hyvin kirkasta valonlähdettä. Normaalit lamput, jotka tuovat sen noin 300-500 litraan, eivät riitä. Ihannetapauksessa käytät 10 000 luxin valonlähdettä, jossa puolen tunnin säteily riittää havaittavan vaikutuksen saavuttamiseen.

Osana hoitoa käytetään valohoitolaitetta ja siten keinotekoista valoa. Mutta luonnollinen auringonvalo soveltuu myös hoitoon. Tutkimukset osoittavat, että yhä useammat ihmiset viettävät liian vähän aikaa ulkona. Siksi mene oveen säännöllisesti ja ime aurinkoa ja valoa. Kirkas taivas, pian auringonnousun jälkeen, on myös 10 000 luxia.

Vähennä ihosairauksia, kuten atooppista ihottumaa

Jokainen, joka kärsii ihosairauksien, kuten atooppisen ihottuman, psoriaasin, akneen tai auringon allergian, käytöstä, voi myös hyötyä valohoidosta. Toisin kuin masennuksen käsittelyssä, ei kuitenkaan käytetä valkoista valoa, vaan UV-valoa. Siksi kaksi valohoidon muotoa on erotettu tiukasti.

UV-valolla on anti-inflammatorinen vaikutus, niin että monet valohoidosta kärsivät ihmiset parantavat oireitaan. Hoito varmistaa muun muassa, että kutinaa lievennetään ja psoriaasi muodostuu vähemmän psoriaasissa.

Valohoidon sivuvaikutukset

Valon hoito valkoisella valolla on yleensä hyvin siedetty. Haittavaikutuksia esiintyy vain harvoissa tapauksissa. Sitten se voi aiheuttaa epämukavuutta, kuten päänsärkyä, punoitusta, kuivaa limakalvoa ja palavia silmiä. Jos havaitset haittavaikutuksia hoidon aikana, keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Oireista riippuen hän päättää, voitko jatkaa hoitoa vai ei.

Ihmisten, jotka kärsivät glaukoomasta tai ovat jo saaneet verkkokalvon irtoamisen, on kuultava silmälääkäriä ennen valohoidon aloittamista. Sama koskee henkilöitä, jotka kärsivät ihosairauksista tai sisäisistä sairauksista, kuten lupus erythematosus. Jopa lääkkeillä, jotka lisäävät ihon valoherkkyyttä, tarvitaan varovaisuutta. Näitä ovat mm. Mäkikuisma sekä tietyt antibiootit ja psykotrooppiset lääkkeet.

Ihosairauksien sivuvaikutukset

Jos suoritetaan valohoito UV-valolla, lääkärisi tulee ilmoittaa siitä etukäteen mahdollisista riskeistä. Koska hoito voi hyökätä ihoa ja ikää nopeammin. Jos käytetään UV-B-säteitä, myös pigmentit muodostuvat yhä enemmän, jolloin iho muuttuu ruskeaksi.

Yleisesti on huomattava, että ultraviolettisäteily voi vahingoittaa solujen geneettistä materiaalia. Pienet vauriot voidaan korjata itse soluilla, mutta suurempia vahinkoja ei ole enää mahdollista. Sellainen geneettisen materiaalin vahingoittuminen voi sitten edistää syövän kehittymistä - esimerkiksi pahanlaatuista melanoomaa.

Valohoidon kustannukset

Valoterapian käyttötarkoituksesta riippuen on erilainen, kattaako kustannukset sairausvakuutus vai ei. Esimerkiksi potilaiden on yleensä vastattava valohoidon lampun tai lääkärin säteilyn kustannuksista, jos niitä käytetään talven masennuksen hoitoon. Hoito ei kuitenkaan yleensä ole kallista, istunto maksaa 8–15 euroa.

Toisaalta on huomattavasti kalliimpaa käyttää valohoitoa, kuten sellaista, jota käytetään ihosairauksiin, kuten atooppiseen ihotulehdukseen tai psoriaasiin. Sinun pitäisi kuitenkin ehdottomasti puhua sairausvakuutuksestasi täällä, joissakin tapauksissa hoidon kustannukset otetaan käyttöön.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Valohoito ajasta ja paikasta riippumatta! Luminette valohoitoa (Lokakuu 2021).

Загрузка...

Загрузка...

Suosittu Luokat