EMDR on trauma-hoito

Pin
Send
Share
Send
Send


Lyhenne EMDR tarkoittaa ete Movement Desensitisaatio ja Reprocessing. EMDR: n keksivät 1980-luvun lopulla amerikkalainen psykologi Francine Shapiro. Tämä tekee EMDR: stä suhteellisen uuden menetelmän trauma-hoidossa. Tehokkuus EMDR trauma-hoidossa on tieteellisesti vahvistettu.

Mitä tapahtuu EMDR: ssä?

Potilaan tulee muistaa muistoja traumasta EMDR-hoidossa psykoterapeutin johdolla. Hän seuraa silmänsä terapeutin sormilla, joka siirtää ne nopeasti ja rytmisesti vasemmalle ja oikealle. EMDR: n tulisi suorittaa vain osana laajempaa traumahoitoa asianmukaisesti koulutetun lääkärin tai psykologin toimesta.

EMDR-hoito

Tallennamme muistiin normaalit kokemukset lajittelemalla ne ja yhdistämällä ne edelliseen sisältöön. Traumaa ei kuitenkaan luultavasti lajitella normaalisti, vaan se tallennetaan erikseen kaikilla vastaavilla aistien vaikutelmilla ja ajatuksilla. Myöhemmin kaikki, joka muistuttaa traumaa - voimakas paukku, haju, kosketus - voi aiheuttaa asianosaisen tuntevan tilanteen uudelleen. Tuloksena on pelko, avuttomuus ja fyysiset reaktiot, kuten hengenahdistus ja nopea syke. EMDR-hoidon tavoitteena on siis muistaa trauman muisti normaalina muistina muistissa. Ne, joita asia koskee, eivät saisi enää tuntua avuttomilta, mutta trauma-hoidon jälkeen muistoja voidaan havaita ja kestää normaalisti.

EMDR: menetelmän vaikutus

Traumaattisella hoidolla EMDR: llä on kolme mekanismia, jotka aiheuttavat kärsivän henkilön enää kokemaan trauman muistoja uhkaavana:

  • EMDR: n avulla traumat muistetaan toistuvasti hoidon turvallisessa ympäristössä ja liittyvät suhteellisen turvallisuuden tunteeseen. Näin ollen henkilö tietää, että muistot eivät ole uhkaavia. Tämä johtuu siitä, että muisti yhdistää kaiken, mitä usein yhdistetään. Mitä enemmän olet tottunut siihen, sitä korkeampi pelko tai lentämisen pelko pelkäävät, sitä pienempi pelko.
  • Tutkijat olettavat, että muistot lajitellaan unelmassa ja tallennetaan pitkäaikaiseen muistiin. Nopea silmäliike EMDR-hoidon aikana on suunniteltu simuloimaan silmäliikkeitä, joita teemme unelmiesi aikana. EMDR: n tarkoituksena on edistää muistiprosesseja ja mahdollistaa nopeampi paraneminen trauma-hoidon avulla.
  • Silmien liikkeiden rytminen stimulaatio on myös helpottaa potilaan rentoutumista ja liittää neutraalien ärsykkeiden uhkaavia muistoja. Siksi jotkut terapeutit käyttävät myös kahdenvälisiä kosketuksia aseisiin.

Autetaanko EMDR: ää auttajia?

Tieteellinen tutkimus monissa posttraumaattisissa stressihäiriöissä (PTSD) potilaista on osoittanut, että EMDR-hoito on yhtä tehokas kuin muut psykoterapeuttiset menettelyt trauma-hoidossa. Tähän sisältyy yksinkertainen altistushoito, tavanomainen menettely käyttäytymishoidossa. EMDR-menetelmän tapaan potilaan terapeutin avulla muistaa trauma hallitusti - mutta ilman erityisiä silmäliikkeitä. Koska vertailevissa tutkimuksissa EMDR ei ole parempi kuin yksinkertainen altistuskäsittely, on kyseenalaista, vaikuttavatko silmäliikkeet tosiasiallisesti hoidon onnistumiseen.

Mitä sinun on kiinnitettävä huomiota EMDR: ssä?

Ennen kuin terapeutti aloittaa EMDR-hoidon, hänen pitäisi saada idea, jos henkilö sopii EMDR-hoitoon. Potilaan tulee harjoittaa vakautustekniikkaa etukäteen. Nämä tarjoavat turvallisuuden ja valvonnan tunteen trauman intensiivisen ja ahdistusta herättävän muistin aikana. Psykoterapian tieteellinen neuvoa-antava toimikunta on tunnustanut EMDR-hoidon tehokkaana hoitona aikuisten trauma-hoidolle vuodesta 2006 lähtien. Vaikka tämä täyttää oikeudelliset vaatimukset, lakisääteiset sairausvakuutuskassat eivät korvaa EMDR-hoidon kustannuksia (tällä hetkellä vuoden 2010 lopussa).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: 33. Mitä on EMDR-terapia? (Lokakuu 2021).

Загрузка...

Загрузка...

Suosittu Luokat