Anti-Aging

Pin
Send
Share
Send
Send


artikkelin sisältö

  • Anti-Aging
  • Anti-aging - Mitä voit tehdä itse?

Jokainen, joka on nuori, voi tuskin kuvitella, millaista on olla vanha. Yli 30-vuotiaana on yhtäkkiä tietoinen: iho on hiljainen, ravitsemukselliset ja alkoholiset syntiset anteeksi keholle niin nopeasti. Ikääntyminen ei välttämättä ole kaunein, vaan kaikkein oikeudenmukaisin asia maailmassa, koska se vaikuttaa kaikkiin - rikkaisiin tai köyhiin, miehiin tai naisiin. Henkilökohtaisilla elinolosuhteilla on kuitenkin suuri vaikutus siihen, kuinka nopeasti tai hitaasti tyypilliset hajoamisilmiöt tulevat esiin. Juuri tämä on ikääntyvää lääkeä.

Termi "anti-aging"

Sana tulee USA: sta ja kuviollisessa mielessä tarkoittaa "terveellistä ikääntymistä". Tieteenala käsittelee ikääntymisprosessin perusteita sairauksien välttämiseksi ennaltaehkäisevien toimenpiteiden avulla ja pitääkseen kehon ja mielen nuoret mahdollisimman pitkään. Tästä syystä myös ikääntymisen estäjät erottavat toisistaan kronologinen ja orgaanisesti Ikä.

Opinnäytetyö on: Ne, jotka pitävät itsensä fyysisesti ja henkisesti kunnossa, syövät terveellisesti eivätkä käytä hyväkseen kehonsa tai mielensä, ovat hyvällä mahdollisuudella alentaa niiden kronologista ikää syntymäajan mukaan.

Sama pätee päinvastoin: kuka tupakoi, juo säännöllisesti alkoholia ja ei tee urheilua, ylläpitää vähän ystävyyssuhteita tai ei löydä tasapainoa perheessä, ikääntyy todennäköisesti nopeammin kuin kronologinen kello.

Ikääntyminen jokaisella hengityksellä

Jokainen hengitys, jokainen syke, jokainen aineenvaihduntaprosessi jättää merkkinsä keholle. Ikääntyminen tarkoittaa sitä, että fyysiset ja henkiset kyvyt vähenevät kulumisen lisääntyessä. Tämä prosessi ei tapahdu jokaisen henkilön kanssa yhtä nopeasti. Ensinnäkin geenit vaikuttavat ikääntymisen nopeuteen ja intensiteettiin.

Geneettisen defektin äärimmäisin muoto on progeria, hyvin harvinainen perinnöllinen sairaus, joka aiheuttaa niiden potilaiden iän, jotka liikkuvat nopeasti noin viisi-kuusi kertaa normaalia nopeammin. Tällaisten perinnöllisten vaurioiden lisäksi ikääntymisen estäjät uskovat, että terveellisen elämäntavan avulla voidaan muokata ikääntymisprosessia. Missä määrin lääkärit ovat eri mieltä. Tosiasia on kuitenkin se, että kyse on kohtuullisesta terveydenhuollosta.

Määritä "todellinen" ikä

Jokainen voi hallita biologista ikäänsä jossain määrin, joten teoria. Ensimmäinen looginen askel on siis status quon määrittäminen. Mutta miten voi jopa päättää, onko olen vanhempi tai nuorempi kuin aikani?

Ensimmäiset vihjeet antavat varmasti ulkoisen ulkonäön. Ne, jotka ulkopuoliset kertovat, että he näyttävät tai tuntevat olonsa nuoremmiksi, ovat yleensä oikealla tiellä. Konkreettisempia todisteita annetaan kirjoissa olevissa kyselylomakkeissa, joissa käytetään pisteytysjärjestelmää biologisen iän määrittämiseksi. Nämä testit edellyttävät vähimmäistasoa kehostasi, koska ne mittaavat verenpainetta, kolesterolia, leposykettä ja veren sokeria.

Joten kuka haluaa tietää hänen biologisen ikänsä, hänen perheensä lääkärin on määritettävä asianmukaiset tiedot. Lisäksi ns. Anti-aging -laitoksissa on saatavilla erilaisia ​​diagnostisia menetelmiä. "Ikäskannaus" sisältää esimerkiksi testit, jotka havaitsevat kuulon ja kosketuksen, lihaskoordinaation, muistin ja keuhkotoiminnon. Tällaiset ennalta varautumisen edut eivät kuitenkaan yleensä kuulu sairausvakuutusyhtiöiden piiriin.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: THE TRUTH ABOUT MY EXTREME ANTI-AGING: Advice, Tips & Secrets. . (Lokakuu 2021).

Загрузка...

Загрузка...

Suosittu Luokat