Naurua hoitona: immuunivastaus - vähemmän lääkkeitä

Pin
Send
Share
Send
Send


artikkelin sisältö

  • Naurua hoitona: immuunivastaus - vähemmän lääkkeitä
  • Naurua hoitona: nauru edistää hyvää terveyttä

Se, että nauru on terve, on enemmän kuin vanha kansan viisaus. Tiedemiehet ovat varmoja siitä, että nauraminen parantaa keuhkojen toimintaa, hapettaa aivoja, lisää immuunijärjestelmää ja vähentää stressihormoneja. Mutta naurulla on paljon enemmän myönteisiä vaikutuksia kehomme. Seuraavassa esitämme teille monien naurun vaikutusten.

Miksi nauraminen on terveellistä

Nauraa kasvaa syljessä ja koko nielussa Immunoglobuliinin A pitoisuus päälle. Kehon omat vasta-aineet tukevat bakteereja ja viruksia, jotka aiheuttavat vilustumista, yskää, kurkkukipuja, vilustumista ja flunssaa.

Kalifornian Loma Lindan yliopiston tutkijat totesivat, että he nauravat Endogeenisten tappaja solujen tuotanto kasvaa merkittävästi. Endokrinologi Stanley Tan selittää: "Kaikki nämä hermorakenteet käyttäytyvät orkesterina, jokainen instrumentti, jolla on erityinen huomautus, nauru tekee koko orkesterista melodisemman tai harmonisen, toisin sanoen nauru tuo tasapainon kaikkiin immuunijärjestelmän osiin."

Naurua Jooga lääkkeenä

Jopa pohjaton tai jopa harjoiteltu nauru osoittaa vaikutusta. Grazin yliopiston neuropsykologian professori Ilona Papousek oli kouluttanut ja käsitellyt Lach-Joogaa neljän viikon ajan aivohalvauspotilaiden tutkimuksessa. alentaa verenpainearvoja mitataan kuten vertailuryhmässä.

Intian lääkäri Madan Kataria oli vuonna 1995 kehittänyt Lach-joogaa, jota kutsutaan myös Hasya Joogaksi. Tietyt tarkoituksellisen, perusteettoman naurun tekniikat yhdistetään Hatha Joogan hengitysharjoituksiin.

Kölnin neurologisen hoidon keskuksessa vaikutuksia potilaille, joilla on neurologisia sairauksia, kuten multippeliskleroosi, aivohalvaus tai Parkinsonin tauti, verrataan kloonihoitoon osallistuneiden potilaiden vaikutuksiin.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Suosittu Luokat