Käyttäytymisterapia

Pin
Send
Share
Send
Send


Vaikka muutama vuosi sitten mielenterveys oli edelleen tabu-aihe, nykyään yhä enemmän avoimia on raportoitu mielenterveysongelmista ja psykoterapioista. Mielenterveysongelmissa suositellaan usein kognitiivista käyttäytymishoitoa. Mutta mikä on käytöskäytännön takana?

Käyttäytymishoito osana psykoterapiaa

Hoitamattoman valikoiman terapeuttisia tarjouksia lupaa auttaa henkisten vaivojen lievittämisessä. Kaikki psykoterapeuttiset hoidot eivät kuitenkaan tarjoa sitä, että voidaan väittää, että ne ovat parantavaa hoitoa. Käyttäytymishoito on yksi harvoista psykoterapian suunnista, joiden tehokkuus on usein tieteellisesti todistettu. Psykoanalyyttisen psykoterapian ja psykodynaamisen psykoterapian lisäksi käyttäytymisterapia on yksi kolmesta psykoterapeuttisesta suunnasta, joiden hoitokustannukset Saksassa poikkeavat psykoterapiasta sairausvakuutus ottaa haltuunsa.

Kognitiivisen käyttäytymisen hoito (CBT)

Käyttäytymishoito kehitettiin 1900-luvun puolivälissä ja alussa vahvasti suuntautunut ulkoisesti näkyvään, "häiriintyneeseen" potilaiden käyttäytymiseen. Nopeasti tuli kuitenkin selväksi, että potilaan käyttäytymistä, mutta myös ajatuksia ja tunteita on muutettava psyykkisen sairauden hoitamiseksi pitkällä aikavälillä. Ajan myötä epäsuotuisten ajattelutapojen (kognitioiden) muutos on integroitu kiinteän hoidon komponentiksi. Siksi puhutaan tänään kognitiivisesta käyttäytymishoidosta (CBT). Tällä välin kognitiivinen käyttäytymisterapia yhdistää lukuisia häiriökohtaisia ​​ja häiriöitä peittäviä harjoituksia, tekniikoita ja menetelmiä, jotka kootaan yhteen jokaiselle potilaalle.

Henkisten sairauksien käyttäytymishoito

Lukuisat tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet viime vuosina monien mielisairauksien käyttäytymishoidon tehokkuuden. Näihin mielenterveysongelmiin, joita hoidetaan pääasiassa kognitiivisen käyttäytymisen hoidossa, kuuluvat esimerkiksi:

  • ahdistuneisuushäiriöt
  • pakko-oireinen häiriö
  • masennus
  • syömishäiriöt
  • ADHD

Käyttäytymishoidon alussa terapeutti kehittää potilaan yhdessä potilaan kanssa vikamalliTämä kuvaa, miten häiriö on syntynyt ja että se on jatkunut. Tämän jälkeen kootaan yhteen hoitosuunnitelma, jossa erilaisia ​​terapeuttisia elementtejä voidaan käyttää joustavasti.

Käyttäytymishoidon menetelmät

Tunnetuimmat käyttäytymishoidon menetelmät ovat luultavasti altistumis- ja vastakkaistamismenetelmät, joita käytetään usein esimerkiksi ahdistuneisuuden ja paniikkihäiriöiden ja rajoitusten vuoksi. Potilas etsii tietoisesti tilanteita, joista hän eniten pelkää. Esimerkiksi potilas, jolla on pelko korkeuksista, nousee hyvin korkealle torniin, hämähäkki-ahdistunut nainen poimii tarantulan, tai pesuohjatut potilaat eivät pese käsiään useita tunteja. Muut menetelmät Käyttäytymishoito sisältää esimerkiksi systemaattisen desensitisaation, rentoutumismenetelmät, kognitiivisen uudelleenjärjestelyn menetelmät, ongelmanratkaisukoulutuksen tai sosiaalisten taitojen koulutuksen. Toisin kuin muut hoidot, kognitiivinen käyttäytymishoito on ensisijaisesti ongelmallista ja tavoitteellista. Potilaat osallistuvat myös aktiivisesti hoitoon. Usein heitä pyydetään pitämään päiväkirjat ja tallentamaan tai suorittamaan joitakin altistuksia ja harjoituksia itsenäisesti.

Käyttäytymishoito lapsilla ja nuorilla

Myös lasten ja nuorten kohdalla hyvin hyviä hoitotuloksia voidaan saavuttaa käyttäytymishoidolla. Usein esiintyvä lapsuushäiriö, jossa on osoitettu käyttäytymishoitoa, on esimerkiksi ADHD (huomion alijäämän hyperaktiivisuushäiriö). ADHD: n ominaisuudet ovat tarkkaamattomuus, keskittymättömyys, hyperaktiivisuus ja impulsiivisuus. Käyttäytymishoito voi leikkisästi auttaa lapsia oppimaan menetelmiä, jotka auttavat heitä hallitsemaan paremmin käyttäytymistään ja hallitsemaan sitä tietoisesti. Muita nuoruushäiriöitä, kuten yökastelu, aggressiiviset ja vastakkaiset käyttäytymishäiriöt, masennus tai anoreksia (anoreksia), voidaan hoitaa käyttäytymishoidolla.

Käyttäytymishoito: terapeutin koulutus

Miten tulla käyttäytymisterapeutiksi? Lisenssi käyttäytymisterapeutin harjoittamiseksi annetaan psykologeille ja lääkäreille, jotka psykologian tai lääketieteellisten tutkimusten suorittamisen jälkeen ovat suorittaneet jatkokoulutuskurssin käyttäytymisterapeutiksi. Käyttäjäterapian koulutusta tarjoavat monet yksityiset koulutuslaitokset useimmissa suurimmissa Saksan kaupungeissa, kuten Berliinissä, Hampurissa tai Kölnissä.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Suosittu Luokat