Wellness

Artikkeli Sisältö Vinkkejä kauniiseen ihoon 1-10 Vinkkejä kauniiseen ihoon 11-20 Vinkkejä kauniiseen ihoon 21-32 Kaunis iho, terve iho ja tuore, luonnollinen ulkonäkö, joka ei halua sitä? Tässä on monia vinkkejä ja vinkkejä, joilla voit parantaa ja säilyttää ulkonäkösi. Koska hyvin hoidettu ulkonäkö alkaa ihonhoitosta.

Lue Lisää

Muskki on legendaarinen hajuvesi, joka antaa monille hajusteille erityisen tuoksun. Lisäksi myski on kiinalaisen kansanlääketieteen himoitun luonnollinen tuote. Mutta mikä on materiaalin takana? Mitä myski haisee ja muskus on peräisin? Tarjoamme vastauksia muskista tärkeimpiin kysymyksiin.

Lue Lisää

Artikkeleiden sisältö Tämä auttaa selluliittiä vastaan ​​(oranssi kuori) 10 käytännöllistä vinkkiä selluliitille. Valitettavasti ilo on usein pilvinen, koska reidet ja pakarat näyttävät monissa naisissa inhottavia kolhuja - selluliittia. Yhdeksän kymmenestä yli 30-vuotiaista kärsii "oranssista kuoresta".

Lue Lisää

Ihmiset vanhenevat - mutta ei aina sama pätee heidän hampaistaan. Sitten niin sanotut "kolmannet hampaat" ovat kysyttyjä. Olipa irrotettava hammasproteesit tai kiinteät hammasproteesit: "kolmannen osapuolen" käsitteleminen on aluksi epätavallista ja vaatii jonkin verran tottua. Annamme sinulle vinkkejä siitä, miten käsitellä ja hoitaa kolmannen hampaasi.

Lue Lisää

Reikin takana piilotetaan maailmanlaajuisesti harjoiteltu rentoutumismenetelmä, jota monet käyttävät myös parantamiseen. Japanin Sensei Mikao Usui -tuotanto uudistettiin vuosisadan vanha Reikin perinne, ja se on saanut suosionsa tähän päivään saakka. Reiki on japanilainen sana, joka muodostuu mielen tai sielun ja "ki", elämän energian tavuista.

Lue Lisää

Rauha, rentoutuminen ja tasapaino ovat monien ihmisten ylellisyyttä. Monilla on vaikea paeta päivittäistä stressiä ja sammuttaa. Meditaatio voi erityisesti auttaa rentoutumaan ja keskittymään. Lisäksi meditointi voi auttaa hoitamaan ja ehkäisemään henkistä ja fyysistä sairautta, kuten masennusta tai migreeniä.

Lue Lisää

Monet katsovat ihmiskuntaa ensin käsiin ja kynsiin. On erityisen tärkeää pitää naulat säännöllisesti. Tässä on 22 arvokasta vihjeitä käsien ja kynsien hoitoon. Näiden vihjeiden avulla olet ajan tasalla siitä, miten kunnolla ylläpidät ja puhdistat kynnet.

Lue Lisää

Tuskin kuviteltavissa, mutta kynttilöillä, purukumilla, kosmetiikalla, puhdistusaineilla, makeilla ja kenkävoivoilla on yksi yhteinen ainesosa: parafiini, öljyteollisuuden jätetuote. Vaikka suosittu tuote on halpa ja monipuolinen, sillä on myös kielteisiä puolia. Kritiikkinä on, että fossiilinen polttoöljy kulutetaan parafiinin tuotantoon.

Lue Lisää

Hyaluronihappoa käydään ihmeellisena aseena Anti Agingissa. Vaikka endogeeninen aine on myös nivelissä, sitä käytetään hoidossa. Ei ihme, koska hyaluronihappo on legendaarinen vaikuttava aine, jolla on monipuolinen käyttöalue kehossa. Kemiallisesti hyaluronihappo on sokerimolekyylien ketju.

Lue Lisää

Artikkelin sisältö Mascara Tips Mascara-DONTs ripsiväri tai ripsiväri - nimi ei ole väliä, mutta oikea sovellus on ratkaisevan tärkeää täydellistä ulkoasua varten. Mitä tehdä, jos ripsiväri murenee tai haisee epämiellyttävää? Millaista harjaa tarvitset, mitä silmäripsiä? Meidän ripsiväri DOs ja ripsiväri DONTs, me vastaamme näihin ja muihin kysymyksiin ja kertoa, mitä sinun pitäisi ehdottomasti kiinnittää huomiota tai välttää paremmin.

Lue Lisää

Melkein kaikki tietävät jännittyneitä tai väsyneitä silmiä. Automaattisesti alamme sitten hieroa silmiämme tai jopa puristaa ne kevyesti. Tämä menetelmä on aivan oikeassa - pienellä hieronnalla voimme jälleen rentoutua maailmalle. Monet meistä viettävät paljon aikaa toimistossamme - kuivalla ilmalla ja usein paljon stressiä.

Lue Lisää

Luonnollisessa lääketieteessä maapallon elementti on tunnettu antiikin jälkeen - esimerkiksi parantava maa on todellinen monipuolinen lahjakkuus ruoansulatuskanavan alueella. Se rauhoittaa vatsaa, imee liikaa vatsaa ja sappihappoja ja kaikenlaisia ​​myrkkyjä. Se auttaa myös iho-ongelmissa ja sitä käytetään kehon hoidossa.

Lue Lisää

Hammam, salaperäinen ja mystinen kuulostava sana. Mikä on sen takana? Perinteinen uimisseremonia Turkista, jolla on korkea wellness-tekijä. Upota, sukeltaa ja tuntuu hyvältä on motto rentoutumiseen keholle ja sielulle. Hemmottele Hammamin kiehtovaa uintitilaisuutta ja tutustu wellness-hoitoon.

Lue Lisää

Applen siiderin etikka on halpa kotihoito iholle ja hiuksille. Huuhtelu-, kuorinta- tai väriaineena etikka auttaa pimpejä ja vikoja sekä rasvaisia ​​hiuksia, hilseä ja kutisevaa päänahkaa vastaan. Täältä löydät tietoa omenasiiderin etikan vaikutuksista ja vinkkejä sen soveltamiseen kiiltäville hiuksille ja kauniille iholle.

Lue Lisää

Pitkän, synkän talven jälkeen odotamme, että aurinko taas nauraa. "Lopuksi kesä" on, kun lämpömittari nousee ylös. Mutta jos lämpötila nousee yli 30 celsiusasteeseen, monien ihmisten verenkierto pääsee polvilleen ja sydän alkaa masentua. Ihmiset, joilla on sydän- ja verisuoniongelmia, kärsivät usein väsymyksestä, huimauksesta tai lihaskouristuksista lämmön aikana.

Lue Lisää

Artikkelin sisältö Nämä 7 kuumaa kylmää hoitoa pitävät sinut kunnossa! Kneipp Therapy and Co. Jo 1800-luvulla pastori Sebastian Kneipp suositteli kylmää vettä terveyden edistämiseen. Nykyään monet ihmiset käyvät säännöllisesti saunaan ja höyrysaunaan, kovettuvat vuorotellen suihkulla tai käyttävät kylmää kääriä kuumetta tai vilustumista vastaan.

Lue Lisää

Pilates, joka on lempeä yhdistelmä joogaa ja voimistelua, on yhä useammin yhteisön korkeakoulujen ja kuntosalien urheilutoiminta. Koulutus on erityisen lempeä nivelille ja sopii kaikille, jotka haluavat olla urheilullisia ja sopivia, myös niille, joilla on selkävaivoja. Keskittyminen ja valvonta ovat harjoitusten tärkeimpiä piirteitä, mutta sinun ei pitäisi odottaa Schwarzenegger-arvoa.

Lue Lisää

Artikkelin sisältöhieronta - rentoutuminen kehon ja sielun hieronnassa - hierontatekniikat Hieronta on käytetty terapeuttisiin tarkoituksiin monissa kulttuureissa vuosituhansia. Samaan aikaan on olemassa melkein hallitsematon valikoima erilaisia ​​hierontatekniikoita - klassisesta hieronnasta Thaimaassa ja jalkojen refleksologia-hieronnasta eksoottiseen Lomi Lomi -hierontaan.

Lue Lisää

Artikkelin sisältö Hengityselimet: Oikea hengitys Hengitysteiden hoito: Sairauksien hoito Hengityselinten hoito: Menetelmät ja vaihtoehdot Hengitystiet: Hengitysharjoitukset Hengitys tapahtuu alitajuisesti, ja siksi monet ihmiset hengittävät puutteellisesti ja ahtaissa. Joskus ilma hengittää hengittäväksi: stressi tai ahdistuneisuus voi johtaa hengitysnopeuteen, jonka luonne luonnehtii pakoputkena.

Lue Lisää
Загрузка...

Suosittu Luokat